Wednesday, June 23, 2021
Home ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியம்

முள்ளங்கி இலைகளின் குழம்பு

0
தேவையான பொருட்கள்ஒரு கப் முள்ளங்கி இலைகள்ஒரு துண்டாக்கிய தக்காளிவெங்காய துண்டுகள்கால் ஸ்பூன் மஞ்சள்இரண்டு கப் தண்ணீர்முக்கால் ஸ்பூன் உப்புஅரை ஸ்பூன் வெல்லம்ஒரு கப் வேக வைத்த துவரம் பருப்புமசாலாவிற்குஒரு ஸ்பூன் எண்ணெய்ஒரு ஸ்பூன்...

வாய் துர்நாற்றத்திற்கு காரணம்

0
கல்லீரல் நம் உடலில் உள்ள ரத்தங்களின் சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறது. பித்த குழாய்கள் சரியான விகிதத்தில் பணியாற்றவில்லையெனில் ரத்த ஓட்டத்தால் பல்வேறு நச்சுக்கள் உருவாகின்றன. இதனால் வாயில் துர்வாசனை உருவாகிறது..சர்க்கரை நோய் : சர்க்கரை...

மழைக்கால பராமரிப்பு

0
மழைக்காலம் துவங்கி விட்டது. இதனால் பலவித நோய்களுடன் சருமங்கள் தொற்று போன்ற நோய்களும் இந்த காலத்தில் மிக சாதாரணமானது . அதனால் இந்த கால கட்டத்தில் ரசாயனங்கள் உள்ள களிம்புகளை சருமத்தின் மீது...

இட்லி சட்னி பொடி

0
தேவையான பொருட்கள்அரை கப் கடலை பருப்புஅரை கப் உளுத்தம் பருப்புஅரை ஸ்பூன் மிளகுகறிவேப்பிலை இரண்டு ஸ்பூன் வெள்ளை எள்ளுமூன்று ஸ்பூன் துருவிய தேங்காய்எட்டு உலர்ந்த சிவப்பு மிளகாய்நெய்செய்யும் முறைஒரு பாத்திரத்தை சிறிய தீயில்...

சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூரியகாந்தி எண்ணெய்

0
பெங்களூர், ஜூன் 18- ஜெமினி எடிபிள்ஸ் அண்ட் ஃபேட்ஸ் இந்தியா பிரைவேட் லிமிடெட் (ஜிஇஎஃப் இந்தியா) தங்களது 2 லிட்டர் ஜாடி சுதந்திர சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூரியகாந்தி எண்ணெயை அறிமுகம் செய்வதாக அறிவித்தது. இந்த...

சோக்கோ ஐஸ் க்ரீம்

0
தேவையான பொருட்கள்இரண்டு கப் பாலேடுமுக்கால் கப் சர்க்கரை தூள்அரை கப் கொக்கோ பொடிஅரை கப் பால்ஒரு ஸ்பூன் வெண்ணிலா சாறுசிட்டிகை உப்புசெய்யும் முறை : முதலாவதாக ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் இரண்டு கப்...

டெல்டா உரு மாற்றத்தால் கருப்பு பூஞ்சை அபாயம்

0
கறுப்புப்பூஞ்சை அபாயத்திற்கு காரணம் சார்ஸ் - கோவ் -2 டெல்டா உருமாற்றம் .இதை ஆல்பா உருமாற்றத்துடன் ஒப்பிடும் போது 40 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகளவிலான சக்தியை கொண்டுள்ளது. இது ஆல்பாவைவிட அதிக தீவிர காய்ச்சலுக்கு...

உருளைக்கிழங்கு குருமா

0
தேவையான பொருட்கள் :நான்கு ஸ்பூன் சமையல் எண்ணெய்அரை ஸ்பூன் கடுகுஅரை ஸ்பூன் சீரகம்அரை ஸ்பூன் கடலை பருப்புஒரு ஸ்பூன் உளுத்தம் பருப்புகால் ஸ்பூன் மஞ்சள் பொடிஒரு சிட்டிகை பெருங்காயம்ஒரு சென்டி மீட்டர் இஞ்சிமூன்று...

தக்காளி பழத்தின் பயன்கள்

0
குறைவான கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ஆரோக்கியமான இருதயத்திற்கு தக்காளி: தக்காளி விதைகளில் கொலஸ்ட்ரால் கிடையாது. தவிர கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கும் நார்ச்சத்தை கொண்டுள்ளது. இதில் உள்ள பொட்டாசியம் எவ்வித இருதய நோயையும் தவிர்க்க வல்லது ரத்த...

தக்காளி சட்னி

0
தக்காளி சட்னி என்பது ஒரு ருசியான சமயல் பதமாகும். இதை சப்பாத்தி , சாதம் , பூரி , இட்லி மற்றும் தோசைக்கு தொட்டு சாப்பிட்டால் மிகவும் பிரமாதமாக இருக்கும். தென் நாட்டு...
1,944FansLike
3,167FollowersFollow
0SubscribersSubscribe